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Splash! Sauna und Badeland in Kürten
Splash

Schwimm- und Fitnesskurse im Splash! Kursangebote für jedes Alter

 

Aqua Fitness

Aqua Fitness ist die gesündeste und eine der effektivsten Sportarten für jedes Alter, für "Neu" Einsteiger ebenso geeignet wie für sportlich Aktive.

Die gelenkschonenden Eigenschaften des Wassers werden bei der Aqua-Fitness ausgenutzt. Der Begriff Aqua-Fitness umfasst sowohl das Aquajogging als auch Aerobic im Wasser zu rhythmischer, fetziger Musik.

Infolge des "Antriebes durch Auftrieb" kommt es auch bei der Aqua Fitness weder zu Gelenkproblemen noch zu muskulärer Überforderung.

Die Kursgebühr beträgt 65,00 € für 10 Unterrichtsstunden à 45 min. zzgl. Eintritt.

Wann wird dieser Kurs angeboten?


  

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